Catherine Paillet
Accordeuse de Rires! Jardinière d’Arcs-en-Ciel! Conteuse globetrotteuse! Accompagnatrice sur la voie de la joie! et plus sérieusement, Professeure diplômée de l’Institut Français du Yoga du Rire et du Rire Santé.
La rencontre avec le Yoga du rire en 2014 a été une évidence! A l’époque, j’exerçais le métier de bibliothécaire et je suivais un enseignement de yoga depuis une vingtaine d’années. Et au-delà des bienfaits sur la santé désormais reconnus, la simplicité de cette pratique et à travers elle la possibilité de nous relier à notre Joie intérieure ont de suite résonné.
La Voie de la Joie avec le Yoga du Rire est aujourd’hui ce qui m’anime! Explorer le rire authentique, le rire libérateur, le rire guérisseur et cette énergie de Joie, libre, spontanée, qui s’offre alentour. De là est né ÊTRE DE JOIE, une pratique en perpétuelle évolution, qui s’inspire du yoga du rire mais aussi des jeux d’intelligence émotionnelle, de la relaxation ludique et de bien d’autres recherches.
Me contacter : 06 79 34 75 44 ou www.etredejoie.com et etre2joie@gmail.com
