Ananda Rajgeet Kaur
Sat Nam !
Je suis Ananda Rajgeet Kaur (Flore). Ayant grandi en Ecosse de parents français, je porte en moi une ouverture vers l’internationale et un amour du voyage et des rencontres diverses et variées. Puisque je suis totalement bilingue, je suis heureuse de pouvoir proposer des cours de Kundalini Yoga en Français et/ou en Anglais.
C’est lorsque j’étais étudiante en sociologie et anthropologie à l’Université de Glasgow que j’ai commencé à suivre des cours de méditation et que j’ai découvert le Hatha Yoga au Glasgow Buddhist Centre. Depuis, cet amour pour le yoga et la méditation ne m’a plus jamais quitté. En 2004, après avoir passé 30 ans en Ecosse, le chemin de la vie m’a amené à retourner vivre dans mon pays natal, la France.
En 2018, attirée par le Reiki, j’ai suivi le cursus et j’ai obtenu la certification de niveau III, Reiki Master. C’est aussi en 2018 que je croise le chemin du Kundalini Yoga et là c’est le coup de foudre immédiat ! Dès que j’ai entendu le tout premier Sat Nam, scandé en cœur par tous les élèves, j’ai été transportée et profondément touchée par ce son.
Depuis, je suis particulièrement attirée par les mantras, le Gong et tout ce qui touche au Naad, ce courant sonore primordial, la vibration originelle et universelle, qui est à la base de toute la création. Passionnée par tout l’univers musical en général, je me suis aussi formée en Sono-thérapie et aux voyages sonores (individuel et en groupe).
Suite à cinq ans de pratique assidue et après avoir frôlé l’épuisement professionnel (burnout) dans l’industrie pharmaceutique, j’ai ressenti l’appel à me former en tant que professeur de Kundalini Yoga pour pouvoir amener des solutions concrètes et transmettre au plus grand nombre les enseignements qui m’ont sauvé.
En m’étant moi-même soignée d’une dépression causée par un stress aigu et un surmenage professionnel, j’ai pu mesurer toute la puissance et la pertinence de ces précieux enseignements, surtout comme prévention et remède aux maux de notre société moderne : le stress, l’anxiété, le burnout et la dépression.
C’est avec une immense joie que je partage ces puissants enseignements, qui peuvent être qualifié de technologie tant par leurs résultats rapides que par les changements physiques et psychiques qu’ils produisent.
Le Kundalini Yoga est appelé le Yoga de la conscience et c’est aussi à ce niveau, plus spirituel que j’ai été totalement conquise, provoquant en moi une réelle renaissance intérieure et une profonde reconnexion avec ma véritable nature (ma sat nam). Depuis, j’ai à cœur d’amener les élèves à se dépasser et à retrouver quelque chose d’eux-mêmes qu’ils avaient peut-être perdu, en reliant le corps, le souffle et l’esprit.
Au plaisir de vous croiser en cours et d’échanger avec vous autour du Kundalini Yoga, mais pas que !
See you soon !
Me contacter : 06 50 72 87 53 ou ananda.rajgeet.kaur@gmail.com
